Yin Yoga, Restorative Yoga und Personal Yoga in Kassel 

Herzlich willkommen auf meiner Seite. Hier bist du richtig, wenn du offene Yin Yoga Stunden, einen Restorative Yoga Kurs oder Yogaeinzelunterricht  (Yin und Hatha Yoga) im Bereich Kassel suchst.

Ab sofort biete ich außerdem eine langfristige Begleitung als Einzelunterricht an. Neben der Entwicklung einer auf dich abgestimmten individuellen Yogapraxis, kannst du so Yoga dauerhaft an deine Bedürfnisse angepasst unter Anleitung praktizieren.
Neben dem bisherigen Paket von 5 Einzelstunden gibt es nun auch eine Begleitung über drei Monate (10 Termine), sechs Monate (20 Termine), neun Monate (30 Termine) oder ein Jahr (45 Termine). Setze dich gerne mit mir in Verbindung und lass dich dazu beraten.

Ab 01.06.2023 gibt es außerdem erstmalig für drei Teilnehmer*innen einen Restorative Yoga Kurs über zehn Termine.

Gerne bin ich dir dabei behilflich, deinen Alltag so zu gestalten, dass es Körper, Geist und Seele gut damit geht.

Egal, ob du an bestimmten Punkten genauer hinschauen möchtest, oder dir insgesamt mehr Ausgeglichenheit und Selbstfürsorge in deinem Leben wünschst, Yoga kann dir dabei helfen, mehr bei dir anzukommen und gelassener durch das Leben zu gehen.

Meine Angebote können dir helfen, zu lernen, eigenverantwortlich gut mit dir umzugehen und auch die Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen. Sie ersetzen keine ärztliche Behandlung. Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin und gebe daher keine Heilversprechen . Vielmehr kann mein Angebot dir dabei helfen, durch einen gesunden Lebensstil Erkrankungen vorzubeugen oder aber mit bestimmten Umständen besser umzugehen.

Derzeit biete ich in erster Linie sanfte Yin Yoga Einheiten als sogenannte "offene Stunden" an. So kannst du deine Teilnahme ganz individuell nach deinen Bedürfnissen abstimmen und bist nicht an einen Kurs gebunden. Wichtig ist mir, dass an jeder Einheit max. fünf Teilnehmer*innen teilnehmen, damit ich mich optimal um alle kümmern kann. 

Auf Anfrage biete ich auch Yoga für Unternehmen und in Unternehmen an (Yin und Hatha).  Bei Interesse an Yogaangeboten auf Firmenevents oder als regelmäßiges Angebot im Unternehmen unterbreite ich auf Anfrage ein individuelles Angebot.