Premium Personal Yoga
In Kassel und Frankfurt am Main
Exklusive Betreuung und maßgeschneidertes Yoga nur für dich
Dein Alltag stresst dich und überfordert dich manchmal.
Du hast das Gefühl, keine Ruhe mehr zu finden und fühlst dich selbst morgens nicht wirklich frisch und fit.
Vom vielen Sitzen in deinem herausfordernden Beruf hast du immer wieder Rückenschmerzen.
Auch wenn du Sport treibst, fühlst dich trotzdem unbeweglich.
Du willst...
- endlich zur Ruhe kommen
- dich stark und gesund fühlen in deinem Körper
- dich besser bewegen können und mehr Energie im Alltag haben
Stell dir mal vor...
- du bist gelassener und kraftvoller im Alltag
- du fühlst dich wohl in deinem Körper
- du bist (wieder) beweglicher und fitter
- du hast deine individuelle Yogapraxis gefunden, die du problemlos in deinen Alltag - auch wenn es gerade stressig mal stressig ist - integrieren kannst.
Und das ohne ...
- dich an eine vorgegebene Kursstruktur anpassen zu müssen
- besondere Vorkenntnisse mitbringen zu müssen oder besonders fit sein zu müssen
- dafür viel Zeit aufbringen zu müssen
- dich an vorgegebene Termine halten zu müssen
Deine Lösung :
Personal Yoga
- Ganz an deine Bedürfnisse angepasste Yoga Einheiten
- zu Terminen, die sich in deinen Alltag integrieren lassen
- mit individuellem Feedback während der Stunden und zwischen den Terminen
Die meisten meiner Kunden haben eine ganz individuelle Lösung gebucht und arbeiten langsfristig mit mir zusammen. Um den Einstieg zu erleichtern, biete ich aber auch zwei Einsteigerpakete an, die ganz individuell an deine Bedürfnisse angepasst werden.
Personal Yoga Einsteigerpaket
Du bekommst ...
- drei auf deine Bedürfnisse abgestimmte 1:1 Yogastunden zu je 90 Minuten
- ein Vorgespräch um deine Wünsche und Bedürfnisse abzuklären (telefonisch oder über Zoom)
- ein Nachgespräch (telefonisch oder über Zoom) zur Abklärung offener Fragen und Analyse deiner Fortschritte
- Unterstützung zwischen den Terminen (PDFs bzw. kleine Videos damit du die Übungen auch zuhause praktizieren kannst)
- telefonischen Support bei Fragen zwischen den Terminen
- Das Einsteigerpaket kostet 397 Euro. Du kannst die Termine im Yogastudio in der Sickingenstraße in Kassel wahrnehmen. In Frankfurt komme ich zu dir an den Arbeitsplatz oder miete einen Raum in der Nähe deines Arbeitsplatzes an (Kosten exklusive). Das Einsteigerpaket ist pro Kunde einmalig buchbar.
Personal Yoga Pro Paket
- zehn auf deine Bedürfnisse abgestimmte 1:1 Yogastunden zu je 90 Minuten in drei Monaten
- ein Vorgespräch um deine Wünsche und Bedürfnisse abzuklären (telefonisch oder über Zoom)
- ein Nachgespräch (telefonisch oder über Zoom) zur Abklärung offener Fragen und Analyse deiner Fortschritte
- telefonischer Support bei Fragen zwischen den Terminen
- Das Pro Paket kostet 1299 Euro. Du kannst die Termine im Yogastudio in der Sickingenstraße in Kassel wahrnehmen. In Frankfurt komme ich zu dir an den Arbeitsplatz bzw. miete einen Raum in der Nähe deines Arbeitsplatzes an (Kosten exklusive).
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Kostenlos
Meine Angebote können dir helfen, zu lernen, eigenverantwortlich gut mit dir umzugehen und auch die Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen. Sie ersetzen keine ärztliche Behandlung. Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin und gebe daher keine Heilversprechen . Vielmehr kann mein Angebot dir dabei helfen, durch einen gesunden Lebensstil Erkrankungen vorzubeugen oder aber mit bestimmten Umständen besser umzugehen.