Personal Yoga kann ein Teil deines Personal Stress Coachings sein. Wenn du ausschließlich mit mir im Bereich Personal Yoga arbeiten möchtest, ist dies jederzeit und auch langfristig möglich. Auch hier gibt es ein Kennenlernangebot.
Personal Yoga Einsteigerpaket
Du bekommst ...
- drei auf deine Bedürfnisse abgestimmte 1:1 Yogastunden zu je 90 Minuten
- ein Vorgespräch um deine Wünsche und Bedürfnisse abzuklären (telefonisch oder über Zoom)
- ein Nachgespräch (telefonisch oder über Zoom) zur Abklärung offener Fragen und Analyse deiner Fortschritte
- Unterstützung zwischen den Terminen (PDFs bzw. kleine Videos damit du die Übungen auch zuhause praktizieren kannst)
- telefonischen Support bei Fragen zwischen den Terminen
- Das Einsteigerpaket kostet 447 Euro. Du kannst die Termine im Yogastudio in der Sickingenstraße in Kassel wahrnehmen. In Frankfurt komme ich zu dir an den Arbeitsplatz oder miete einen Raum in der Nähe deines Arbeitsplatzes an (Kosten exklusive). Das Einsteigerpaket ist pro Kunde einmalig buchbar.
Meine Angebote können dir helfen, zu lernen, eigenverantwortlich gut mit dir umzugehen und auch die Verantwortung für deine Gesundheit zu übernehmen. Sie ersetzen keine ärztliche Behandlung. Ich bin weder Ärztin noch Heilpraktikerin und gebe daher keine Heilversprechen . Vielmehr kann mein Angebot dir dabei helfen, durch einen gesunden Lebensstil Erkrankungen vorzubeugen oder aber mit bestimmten Umständen besser umzugehen.