Pyjamaparty - Yin Yoga und Meditation

Dein Yogakurs am Mittwochabend - bequem von zu Hause aus. 

 
Du möchtest Dir zum Abschluss des Tages noch etwas Gutes tun, Dich sanft bewegen und entspannen ?

Ich würde mich freuen, Dich bei meiner wöchentlichen Pyjamaparty mit Yin Yoga und Meditation zu begrüßen. 

Du kannst Dich bereits zum Schlafen umziehen - wichtig ist, dass Du Dich wohlfühlst. 

Ich werde Dich zunächst durch eine sanfte Yin Yoga Einheit führen. Wenn Du noch keine Yogaerfahrung mitbringt, dann macht das gar nichts.

Anschließend darfst Du bei einer geführten Meditation loslassen und entspannen und kannst Dich so auf den Schlaf vorbereiten.

Leg Dir gerne für unser Treffen ein paar warme Socken, Kissen und eine kuschelige Decke bereit. Wenn Du eine Yogamatte hast, dann gerne auch die, ansonsten tut es aber z.B. auch ein Teppich. 

Der Kurs findet online via Zoom statt. Einen Zugangslink bekommst Du rechtszeitig vor dem Termin zugeschickt.

Erstmalig findet der Kurs am 22.06.2022 statt, eine Einheit dauert 60 Minuten und kostet 10 Euro. Du kannst also auch lediglich einen einzelnen Termin buchen. Die Stornierung Deiner Buchung ist bis 24 Stunden vor dem Termin kostenfrei möglich.

Du kannst Deine Einzelkarte  über die Buchungsplattform Fyndery buchen (Zahlungsmöglichkeiten per PayPal, Kreditkarte etc.) . Über den Button "Pyjamaparty buchen" wirst Du auf die Seite von Fyndery weitergeleitet.